勉強はどうしても座っている時間が長くなりますね。 暗記ものは電車の中などで勉強できますが、語学のディクテーションなどはどうしても座って書くという作業が多くなります。 コロナ禍で在宅勤務になったことで、さらに座る時間が増え、背中や腰が痛くなっ…
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